Blockade bei der Drehhocke am Barren

Wenn du dich einfach nicht traust, hinten rauszugehen und dich dann nach vorne zu drehen (ich kann´s nachvollziehen :-)), kannst du mal ans Ende des Barrens gehen und da eine Schnur festmachen. Jetzt drehst du drüber, weil nichts passiere kann, wegen der Schnur, wird das, denke ich auch klappen. Das musst du dann aber wirklich oft üben, bis du da ganz sicher bist. Dann gehst du erst mit Hilfestellung in den Barren, wenn das klappt ohne Hilfestellung.