bizeps wirklich migrieg?????
glaubt ihr mein bizeps ist zu klein also angespannt ist er 30 cm,und vor zwei wochen war er sogar noch migrieger da warens gerad ma 29 cm.jetzt nach zwei wochen hartem training ist er knapp einen cm gewachsen.wie seht ihr dass ist mein bizeps wirklich so migrieg?????.ach und ich bin 13 1,80 lang und wieg 73 kg
Liebe/r bombe1997,
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1 Antwort
Für dein Alter ist das schon i.O. Das wirkt jetzt zwar recht schmal, da du mit 13 Jahren und 180cm Körpergröße schon recht groß bist. Allerdings wird dein Körper sich in den nächsten Jahren auch noch in die Breite weiter entwickeln. Auch die Muskulatur wird dann noch Wachstumsbedingt etwas zulegen. Ernähre dich ausgewogen und gesund, mache weiter strukturiert deinen Sport und dann wird das schon.