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Bei welchen Sportarten sind besonders die Bauchmuskeln gefährdet?
gefragt von wego13 am 02.02.2008 um 16:14 Uhr
Ich glaube Steffi Graf, also Tennis, hatte damit öfters zu tun. Gibt es noch andere Sportarten?
Antworten
beantwortet von johannes3vers16 am 4. Februar 2008 19:23
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Sicher sind Sportarten, die eine eher ruckartige "Klappmesserbewegung" beinhalten zu nennen. Ferner Sportarten, die eine hohe statische Belastung mit sich bringen (bestimmte Übungen beim Ringeturnen z. B.) Wichtig ist auch, ob eine eher seitliche Belastung mit Verwringung besteht(Tennisaufschlag, Volleyballangrif, Handball), oder ob einer eher frontale Belastung mit großer Schnellkraft ausgeführt wird.
beantwortet von ggami am 4. Februar 2008 09:45
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puh, also das ist schwierig zu sagen, aber einige Sportarten, die die Bauchmskulatur auf jeden Fall beanspruchen sind: Laufen, Schwimmen, sicher auchTennis,... ;-) Sportliche Grüße
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