Welches Alter bei Kindern meinst du denn?
Im Normalfall sagt man dass Kinder mit Krfattraining auf keinem Fall vor der Pubertät beginnen sollen.(Krafttraining mit Gewichten!)
Ein Kind muss an den Leistungssport langsam herangeführt werden.Damit kann im Kindesalter schon begonnen werden, aber ich würde höllisch aufpassen und nicht übertreiben!
Schau dir mal die ganzen Turner an, die sind alle so klein weil ihre Wachstumfugen im Kindesalter schon zerstört wurden.
Es kommt, wie Sandro schon gesagt hat, aber ganz auf die Sportart an.

Das kommt ganz auf dieSportart an. Beim Schwimmen gibt es sicherlich keine Probleme, da die Belastungen auf den passiven Bewegungsapparat nicht so hoch sind. Beim Turnen und beim Klettern sieht´s schon anders aus. Klettern ist für die Wachstumsfugen der Fingergelenke bei Kindern ziemlich schlecht, besonders wenn sie Krafttraining am Campusboard oder ähnliches machen. Die Kinder müssen dann langsam und kontinuierlich an Krafttraining herangeführt werden.

Es gab und gibt keine wissenschaftlichen Studien, die jemals Schädigungen der Wachstumsfugen bei Sportlern festgestellt haben. Theoretisch ist dieses dennoch denkbar bei maximalen und supermaximalen Belastungen. Auf das Krafttraining übertragen bedeutet dies, dass Kinder (auch vor der Pubertät) eine Last mindestens 3 Mal heben können sollten.

Wird der Trainingsprozess langsfristig, sinnvoll und zielgerichtet geplant, dann ist bei einem kontrollierten Belastungsaufbau Leistungssport durchaus möglich.

Turner werden gerne als Beispiel für die Horror-Theorien der 70er/80er herangezogen, die sich in Deutschland leider immer noch hartnäckig halten. Es ist mittlerweile bewiesen, dass die Turner einfach kleiner als der Durchschnittsmensch sind, weil sie durch ihre geringe Körpergröße Hebelvorteile etc. haben. Dadurch werden sie in übermäßigen Anteilen für diese Sportart als Talente gesichtet und ausgewählt. Die Größe ist aber keine Folge des Trainings, sondern eben vielmehr gegebenes Auswahlkriterium. So werden beim Schwimmen oder der Leichtathletik gerne große Menschen ausgewählt.

Unter folgendem Link gibt es ganz frische Informationen zum Thema von Training mit Kindern und Jugendlichen und damit verbundenen Risiken: http://article.pubs.nrc-cnrc.gc.ca/RPAS/RPViewDoc?handler=HandleInitialGet&calyLang=eng&journal=apnm&volume=33&articleFil...

Gruß Michael (Sportstudent)