Frage von sagopa,

bauch verlieren und muskeln aufbauen

Wie schaffe ich mein 1er pack in ein 7er pack zu verwandeln und natürlich muskeln am ganzen Körper aufzubauen

Antwort
von sportella,

7-pack wird schwierig, 3 rechts, 4 links oder wie ;-))) Ansonsten: Suchfunktion! Jeden Tag 10 Sixpackfragen!

Kommentar von Helge001 ,

Danke! :-))

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