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Ausdauerdefizite bei Kindern?

gefragt von Rasenmaeher am 11.07.2008 um 23:14 Uhr

Wie machen sich Ausdauerdefizite bei Kindern bemerkbar? Vielleicht gibt es ja irgendein System oder ein Raster, wie man das feststellen kann.


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anonym
beantwortet von Aufsteiger am 11. Juli 2008 23:57
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Gut erkennen kannst du das, wenn die Kinder etwas weiß um die Nase herum werden und nicht mehr so koordiniert laufen können. Ein anderer Punkt wäre noch eine hechelnde Atmung. In der Regel können Kinder etwa ihr Alter in Minuten laufen.


sportspaetzi22
beantwortet von sportspaetzi22 am 12. Juli 2008 10:09
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Sei vorsichtig Kinder zu stark mit Ausdauertraining zu belagern. Ausdauer kann man sich immer aneignen. Im Kindesalter wäre es viel wichtiger Schnellkraft und Spritzigkeit zu trainieren!


Tinaleinsailing
beantwortet von Tinaleinsailing am 12. Juli 2008 10:12
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Ich muss da dem Sportspätz echt Recht geben des sagen unsere Trainer auch immer.

Anzeichen sind vor allem "Seitenstechen" und hastiges Atmen!


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