Beim Ausdauersport ist es mir schon klar, aber ich habe mal überlegt, wo der Puls beim Kraftsport liegen sollte, und ob es was bringt hier einen Pulsmesser zu tragen?
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Hi Dschango, der Pulsmesser gehört zum Ausdauersport, oder auch in den Gesundheitssport, aber nicht zum Krafttraining. Du hast hier einmalige Belastungsspitzen und nicht eine kontinuierliche, langanhaltende Belastung über einen längeren Zeitraum. Es ist zwar mal ganz interessant zu sehen, wie der Puls bei hohem Gewicht nach oben gepumt wird, aber das Training sollte nicht danach ausgerichtet werden. Es sei denn, du hast mit dem Herzen Schwierigkeiten.
Gut Dorle, das leuchtet mir ein. Aber ich werd mir das aus Interesse einmal ansehen.