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Anlauf und Absprung vom 1m Brett mit Kopfsprung?
gefragt von bussi7 am 16.08.2008 um 20:09 Uhr
Kann mir jemand erklären wieviel Schritte und ob in Schrittstellung oder Parallelstellung ich einen Kopfsprung mit Anlauf vom 1m Brett mache?
Antworten
beantwortet von Tinaleinsailing am 17. August 2008 12:33
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Hi man sagt himmer so drei bsi vier Schritte Anlauf und dann ganz wichtig parallel abspringen, damit du gerade fliegst!
und shcon gehts los:)
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