Frage von LiiveStrong,

Adern sichtbarer machen?!

Hallo, Ich hätte gerne sichtbare Adern, weis aber nicht wie? Was ich weis ist, dass man einen niedrigeren KFA braucht (habe 12%), man muss durchtrainiert sein (mache Hanteltraining und so) und das Pinnienkerne und Kürbiskerne helfen würden. Gibt es sonst noch was? Danke im voraus :)

Antwort
von Sethiro,

Pump-Supp. Gibt ja n paar die was bringen.

Antwort
von cangaroofive,

Trainier schön weiter ohne richtig zu atmen, dann kommen die Adern früher oder später von ganz alleine. Was dann ein Zeichen von gestautem Blut in den Venen ist (und somit überhaupt nichts Wünschenswertes). Die Pressatmung bei der Anstrengung des Muskels ist somit die Schuldige. Und wenn du den KFA noch auf 5% oder so runterbekommst, um so besser. Dann noch vor jedem Training ein Löffel Weizenkeimöl (Vitamin E), und du bist dabei!

Frage mich aber schon, warum manche Männer glauben dass das cool ist??

Kommentar von LiiveStrong ,

Ich will nicht so Mega Adern nur halt ein bisschen. Außerdem finde ich , dass Adern ein Zeichen dafür ist, dass jemand durchtrainiert ist und einen geringen KFA hat. Übrigens meinst du das ernst mit dem Weizenöl?

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