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Das ist von Situation zu Situation verschieden und auch sehr vom Spielertyp abhängig. Ich spiele den Angrioffsball lieber mit Druck, achte dann nicht so auf die Länge. Mit der Vorhand ist es mir wichtig das der Ball schnell und platziert ist. Dann gut nachrücken und das läuft. Mit der Rückhand spiele ich lieber einen Slice, flach und platziert! Aber wie gesagt, das ist vom Spielertyp abhängig...
am 31. August 2010 08:48 Du findest auf jeden Fall mal schnell rein, da du Ballgefühl, Hand-Auge Koordination ja aus dem Tennis mitbringst. Squash wird etwas mehr mit dem Handgelenk und vom Schlag her gerader gespielt.
Dass es dann natürlich doch gravierende Unterschiede im Sport gibt, merkst du dann anhand der Spielzüge und der Laufwege ;)
am 31. August 2010 08:46 Hallo Ist natürlich eine sehr allgemeine Frage für die es auch unzählige Antworten gibt.
Grundsätzlich ist ein Angriffsball dann gut, wenn er den Gegner in die Defensive/Bedrängnis bringt !
Wie dieser Angriffsball aussieht, liegt an der Spielsituation und auch an den Fähigkeiten / Vorlieben deines Gegners. Wenn dein Gegner z.B. mit flachen Slice nicht gut zurecht kommt, ist auch ein nicht allzugut gespielter Slice ein guter Angriffsball ;) Und natürlich nicht zu vergessen ist der Aufschlag, für die meisten der wichtigste Angriffsball.
Ich persönlich spiele als Angriffsball am liebsten VH und RH longline relativ scharf. Die Höhe variiert (kann flach sein oder auch höherer TopSpin), aber einen langsamen Ball spiele ich so nicht als Angriffsball. Auch kurz cross ist realtiv wirkungsvoll. Langen Angriffsslice setze ich persönlich seltener ein, den spiele ich als Angriffsball lieber etwas kürzer (TLine), wenn der Gegner einen etwas weiteren Weg hat (andere Platzseite z.b.)

am 31. August 2010 08:26 herrmaier hat schon einiges gutes gesagt. Beim Tennis wird mit viel mehr Drall gespielt. Deshalb muss man auch mehr umgreifen, als beim Squash. Ich denke, dass die Technik beim Tennis etwas schwieriger und umfangreicher ist, wennglöeich man beim Squash natürlich auch eine gute Schlagtechnik braucht.

am 31. August 2010 08:23 Ein guter Angriffsball ist dann effektiv, wenn er den Gegner überrascht, den Gegner zu einer überhasteten Aktion zwingt, oder ihn zu einem Schlag mit Risiko zwingt. Es kommt auf jeden Fall auch auf die Stärken und Schwächen des Gegners an. Gegen den einen Spieler kann ein flacher langer Slice auf die Rückhand effektiv sein, während ein anderer Gegner mit solchen Bällen gut zurecht kommt und dich meistens daraufhin passiert. Grundsätzlich würd ich sagen, der Angriffball muss natürlich schnell, lang und platziert sein. Es können aber auch hohe Topspinbälle auf die Rückhand sein. Das muss man im Einzelfall immer wieder herauskriegen. Beispielsweise hat ein langer, flacher Slice in die Mitte auch einen Vorteil: der Gegner hat kaum einen Winkel um zu passieren.
Das ist doch je nach Situation verschieden. Ein guter Aufschlag kann schon ein Angriffsball sein. Normalerweise schaut man, wo gerade der Gegner steht. Klar ist ein schneller flacher Ball effektiv, sofern er nicht in die Mitte platziert wird. Jeder Gegner hat Stärken und Schwächen. Diese muss man während dem Spiel finden. Viele sind auf der Rückhand z.B. nicht so gut. Auch hoch abspringende Bälle sind nicht jedermanns Sache.
Probiere mal Slicebälle mit der Rückhand. Die mögen zweihändige Spieler "sehr". zwink
Als tennisspieler tut man sich zumindest am Anfang beim Squashen deutlich leichter. Beim Squash wird nicht mit Topspin gespielt. Außerdem braucht man beim Squash keinen Aufschlag wie beim Tennis, zB man macht beim Squash keinen Kickaufschlag.
Aufschlagtraining ist durchaus sinnvoll. Am Ende einer Trainingssession ein paar Punkte auszuspielen macht eh fast jeder. Da trainiert man schon mal den Aufschlag in der Matchsituation. Gezielt verschiedene Aufschlagvariaten (Spin, Slice, Drive) oder Präzision zu trainieren würde aber wahrscheinlich uns allen ganz gut tun. :)
am 30. August 2010 07:59 Aufschlag wird heutzutage oder besser gesagt in unseren Breiten noch immer viel zu wenig trainiert.
Ich lasse den Aufschlag in einer Trainingseinheit nur selten weg, und da muss es dann vom Stundenaufbau schon einen guten Grund geben.
Gerade beim Aufschlagtraining kann man bei 99% der Spieler noch einiges verbessern, des weiteren ist gerade auch hier das Timing/die Übung/die Automatisierung entscheidend und die bekommst du nur die oftmaliges Wiederholen.
Endlich mal jemand vom Fach. 99% finde ich vielleicht zu hoch, aber 80% können definitiv keinen richtigen Aufschlag. Danke für das Statement.

am 29. August 2010 18:30 Die Kombination, von ungewohnter Bewegung, womöglich noch technisch falsch ausgeführt, schlechtem Material, und auch noch zu intensiv, ist sehr schlecht. Ich hoffe, dass die Verletzung nicht zu intensiv ist. Geh das nächste Mal zu einem guten Tennistrainer, leih dir dort einen guten Schläger aus, und fang ganz langsam an. Alles Gute!

am 29. August 2010 18:27
Ich habe auch die Yonex-Überbänder. Ich bin auch sehr zufrieden damit, allerdings darf man die Dinger nicht überschätzen. Auch das beste Griffband aht nur eine sehr begrenzte Haltbarkeit, vor allem bei heißen temperaturen, bei denen man sehr schwitzt. Wenn man solche Überbänder rechtzeitig wechselt, dann sind die alle ganz gut...

am 29. August 2010 18:22 Aufschlag sollte man so viel wie möglich trainieren, und auf jeden Fall in jedem Training. Da kommt es auf sehr viel Feintuning an, und man braucht immer ein super Bewegungsgefühl für eine schwungvolle Aufschlagbewegung. Außerdem steckt bei den meisten spielern gerade im Aufschlag sehr viel Verbesserungspotential, womit man man sicher auch bald Erfolge sehen kann. Wie sagt man so schön, "der Aufschlag ist die halbe Miete"
Der Aufschlag muss nicht in jeder Einheit vorkommen, manche Spielformen gehen auch gut ohne. Ein Aufschlagtraining sollte man ruhig auch seperat mal 20-30 Minuten machen. Mit richtigem Aufwärmen ist das eine eigene Einheit vor einem oder nach einem Training. Das sollte man regelmäßig machen. Zusätzlich eben im Training in Spielformen einbauen!
Ich glaube nicht, dass es schlechte Overgrips gibt, sondern ich würde die Griffbänder lieber mal öfters wechseln. Oft hat man die Griffbänder zu lang auf dem Schläger...
Man sollte auf jeden so oft wie möglich den Aufschlag trainieren. Alle möglichen Aufschlagvariationen, und natürlich auch vor allem in der Matchsituation. Man kann aber auch einfach den Ballwurf ab und zu mal üben. stell dir auch mal ein paar Ziele im gegnerischen Aufschlagfeld auf.

am 29. August 2010 12:53 Nicht so viel, dass sich die dabei besonders belasteten Teile des Bewegungsapparates zu stark ermüden. Ich habe mal gelesen, dass man 10 Aufschläge hintereinander machen soll, dann Pause unsoweiter. Ein Übungsprogramm hat Prof. Schöllhorn in einem Experiment durchgezogen, um die Effektivität des differentiellen Lernens zu untersuchen. Siehe den Übungsplan, der über mehrere Wochen geht, mit bewusst eingesetzen Pausen, hier: www.tenniswissen.de suche dort das Stichwort Schöllhorn, und lade die PDF-Datei runter. Ich muss allerdings gestehen, dass ich selbst das früher so nie gemacht (und gewusst) habe, sondern völlig falsch: bis zur Erschöpfung - und dann ging lange Nichts mehr. Der Misserfolg war auch dementsprechend.

am 29. August 2010 11:52 Ich habe schon öfters bei Nässe Tennis gespielt, aber mit ist noch nie aufgefallen, daß meine Bälle nachdem Sie wieder trocken waren andere Spieleigenschaften gehabt hätten.
Gut, es gibt Spieler die empfindlicher sind als ich, aber im Hobbybereich sind die Unterschiede sicher nicht relevant.
am 29. August 2010 10:30 Jedes Training, gerade mit einem sicheren guten Service kann ich immer Druck machen, in jeder Liga.
am 28. August 2010 12:31 Hallo. Ist dir 0,5 schon zu dick? Wenn ja, gibts von Kirschbaum ein 0,38mm Overgrip. Ich selbst verwende das Wilson Pro Overgrip, Schweißaufnahme und Haltbarkeit vergleichsweise sehr gut (sind halt soweit ich weiß 0,6mm dick und nicht allzu billig). Ein kostengünstige Variante wäre noch das ProsPro SuperTacky (0,5mm), das sich auch sehr gut spielen lässt (und mans aufgrund des Preises auch ohne Bedenken öfters wechseln kann ;))