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Was denkt Ihr fördert am Meisten die Regeneration?
beantwortet von liane am 18. Dezember 2008 15:09
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Eigentlich hätte ich alles angekreuzt, denn jede der aufgeführten Regenerationsformen macht im Gesamtzusammenhang Sinn
- ausdauer
- Ausfahren Auslaufen
- Auswirkungen auf Schlaf
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