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Ausdauer + Herzfrequenz - verwandte Themen
Hier werden die mit Ausdauer + Herzfrequenz verwandten Themen aufgelistet
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65-70 (2) Wie häufig soll ich beim Ausdauertraining pro Woche bei ...Wie oft soll ich pro Woche bei 65-70% Hfmax trainieren? Ich m... |
Ausdauersport (2) Vitamin E für Sportler wichtig?Vitamin E und C fangen doch freie Radikale ab bevor sie dem K... Wie aussagekräftig ist die Methode der Spiroergometrie?Ich habe einen Artikel über die Methode der Spiroergomet... |
Welche Ausdauersportart betreibt ihr?Ich bin auf der Suche nach einer geeigneten Ausdauersportart ... Welche Herzfrequenz sollte man in Ausdauersportarten haben?Egal ob Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Wandern. Gibt es No... |
Ausdauertraining (30) Ausdauertraining bei Übergewicht - AnfängerHallo! Ich bin deutlich übergewichtig (BMI 38,1) ... Vitamin E für Sportler wichtig?Vitamin E und C fangen doch freie Radikale ab bevor sie dem K... |
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Ausdauertraining mit Betablocker (2) Ausdauertraining mit Betablocker, Auswirkung auf die HF und d...Ich trainiere im Fitnessstudio auf dem Laufband mit Steigung ... |
Ausdauertraining-und-herzfrequenz (8) Ausdauertraining und HerzfrequenzHallo, kann mir jemand folgende Frage beantworten? Wie ... |
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BELASTUNG (4) Geht ihr bei Heuschnupfen trotzdem laufen?Oder bleibt ihr an den schlimmen Tagen im Haus und vermeidet ... Schmerzen im Bein nach 1 Stunde Laufen!!!???Ich bin gerade vom Laufen (super-bei diesem tollen Wetter!!!)... |
Gesundheit (12) Ausdauer weiter verbessern - aber wie?Hallo Leute, habe eine Frage. Ich jogge seit etwa einem Ja... Wie viel Magnesium braucht man bei sportlicher Belastung?Mein Porblem ist, dass ich von den Muskeln her ziemlich unter... |
Grundlagen Training: Was bringen Zwischen Sprints von 20m all...Ein Freund von mir muss gerade Grundlagentraining machen f&uu... Was ist effektiver um die aerobe Kapazität zu steigern?Sog. HIT Ausdauertraining oder Grundlagentraining? Was sagt i... |
Halbmarathon (2) Habt ihr einen Tipp für einen schönen Frühjahr...Könnt ihr einen Halbmarathon imAlpenvorland oder im M&uu... Hat jemand einen guten Trainingsplan für einen Halbmarat...Hey Leute! Ich möchte im Sommer einen Halbmarathon la... |
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Laufen (6) Erhöhte Prostatawerte durch Laufen?Guten Abend! Ich laufe seit nunmehr 17 Jahren, und bei den... Was sollte ein optimaler Frauenlaufschuh haben?Hallo! Welche Eigenschaften und Besonderheiten sollte denn... |
Laufsport (2) Laufschuhe mit zu viel Dämpfung sind schädlich?Ich habe einen Bericht gelesen in dem erwähnt wurde, das... Roter Kopf, kein Tropen Schweiss, kein AtemHallo liebe Sportsfreunde, wie die Überschirft schon sa... |
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Maximaltest (2) Wie genau/ ungenau ist der Maximaltest zur Ermittlung der max...Kann man mit dem Maximaltest seine maximale Herzfrequenz rela... |
Obergrenze (2) Wo seht Ihr die Preis-Obergrenze für Mountainbikes?...bei den Preisen werden ja immer wieder die Grenzen nach ob... Wie soll ich Ausdauer trainieren, wenn meine Herzfrequenz &uu...Ich habe mir jetzt für Spinning einen Herzfrequenzmesser... |
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Puls (12) Wie sinnfoll sind Pulsuhren für einen Hobbysportler?Ich habe letztens bei meinem Bruder im Zimmer eine Pulsuhr ge... puls kalorienverbrauchHallo, mir ist aufgefallen, dass ich bei gleicher Intensi... |
Radfahren (2) Kann man als Radsportler auch ein Läuferknie bekommen?Habe gelesen dass das Läuferknie (also die Beschwerden) ... Wie lange hält der Nachbrenneffekt beim Ausdauertraining anEs kommt natürlich auf die Belastung dabei und die L&aum... |
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Submaximal (2) Wo kann man einen Belastungstest machen?Wo kann man einen submaximalen Belastungstest machen? Wä... Sollte man eine maximalen Ausbelastungstest machen?Um meine Ausdauerleistung zu verbessern habe ich überleg... |
Training (14) Erhöhte Prostatawerte durch Laufen?Guten Abend! Ich laufe seit nunmehr 17 Jahren, und bei den... Maximalkraft oder Kraftausdauer beim Klettern limitierend?Ich habe jetzt schon etwas zum Training für Sportkletter... |
Ist der Flüssigkeitsbedarf während des Sports abh&a...Hängt der Flüssigkeitsbedarf während des Sport... Wie hoch darf maximal die Trainingsherzfrequenz bei Schwanger...Wie hoch darf denn maximal die Trainingsherzfequenz bei Schwa... |
Untergrenze (2) Wie soll ich Ausdauer trainieren, wenn meine Herzfrequenz &uu...Ich habe mir jetzt für Spinning einen Herzfrequenzmesser... |
Hier werden alle weiteren Themen aufgelistet, die zusammen mit dem Thema Ausdauer verwandt sind:
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Hypertoniker (2) |
Pulsbereich (2) |
Tennis (2) |
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Betablocker (2) |
Ironman (2) |
Pulsfrequenz (2) |
Tennistraining (2) |
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Trainieren (2) |
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