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werde am kommenden wochenende seit 5 jahren das erste mal wieder skifahren. kann es sein, dass ich die technik verlernt habe? auf was sollte ich achten wenn ich mir die skier anschnalle?
Was für Übungen kann man denn da so machen bzw.ist es von Vorteil mit den Stöcken vor dem Körper zu fahren , um die Grundtechnik zu fördern?