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LEICHTATHLETIK + SPRINT
Leichtathletik + Sprint - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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können auch stämmige spieler wendig sein???
gefragt von 
ronaldinho15 am 10.12.2008 um 13:17 Uhr
ronaldinho15 am 10.12.2008 um 13:17 Uhr
heyyy! ich bin etwas stämmiger! aber will trotzdem wendiger werden. wie kann ich das erreichen, mit welchem training? danke im voraus
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machen spikes ein enormen unterschied bei der sprintzeit aus!
gefragt von ronaldinho15 am 06.12.2008 um 11:27 Uhr
ronaldinho15 am 06.12.2008 um 11:27 Uhr
helfen spikes viel oder wenig? machen sie schneller?
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bauen im winter die muskeln ? wird man im winter langsamer?
gefragt von ronaldinho15 am 05.12.2008 um 14:54 Uhr
ronaldinho15 am 05.12.2008 um 14:54 Uhr
ich hab angst das im winter meine muskeln abbauen, und ich deshalb langsamer werde! wenn es stimmt, kann ich das mit täglichen kniebaügen, ausfallschritt, sit ups, liegestützen, klim...
4
kann man auch im winter schneller werden??? wenn ja ! wie wenn man nicht draußen sprinten kann???
gefragt von ronaldinho15 am 15.11.2008 um 23:24 Uhr
ronaldinho15 am 15.11.2008 um 23:24 Uhr
wenn es geht wie soll man trainieren ???
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Wie kann ich meine Schnellkraft (für Sprint,Weitsprung) mehr trainieren?
gefragt von Isi14 am 05.11.2008 um 16:07 Uhr
Hey,
also cih mache leistungsmäßig Leichtathletik (7-Kampf), und habe ca.5 mal die woche training.Jedoch würde ich gerne meine Schnellkraft für den weitsprung und für den...
3
was kann man im winter trainieren um schneller zu werden wenn man nicht raus kann???
gefragt von ronaldinho15 am 04.11.2008 um 16:55 Uhr
ronaldinho15 am 04.11.2008 um 16:55 Uhr
hey leute! könnt ihr mir ein paar übungen sagen die man auch im haus trainieren kann. ich will nähmlich auch im winter schneller werden
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machen treppensprints schneller???
gefragt von ronaldinho15 am 02.11.2008 um 11:34 Uhr
ronaldinho15 am 02.11.2008 um 11:34 Uhr
hey leute! ich würde gerne wissen ob treppensprints schneller machen oder was sie überhaupt beim sprint helfen??????? danke im voraus
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Wird man durchs Mountainbiken im Sprint langsamer?
gefragt von hustenguttel am 13.10.2008 um 14:43 Uhr
Es heißt doch immer, dass man durchs Mountainbiken zwar mehr Kraft in den Beinen bekommt, aber als 100-Meter-Sprinter letztendlich langsamer wird. Stimmt das?
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Beim berühren der Linie im Sprint sofort Disqualifikation?
gefragt von 
steeler am 21.08.2008 um 13:47 Uhr
steeler am 21.08.2008 um 13:47 Uhr
War ja gesetrn bei den 200m der Fall. Wird man da sofort disqualifiziert oder nur bei Behinderung des Gegners?
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Trainingsplan für 400m-Sprint
gefragt von Bellagio am 10.08.2008 um 13:32 Uhr
Hallo,
ich möchte selbstständig meine 400m Zeit verbessern, was mir aber fehlt ist ein Verein mit Kompetenz. Derzeit lauf ich 55,2 sek (ohne jemals speziell trainiert zu haben) und mö...
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