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LAUFEN + TRIATHLON
Laufen + Triathlon - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wie ist der Wechsel vom Läufer zum Triathleten zu schaffen?
gefragt von energy am 15.12.2008 um 16:08 Uhr
Kann ich die Einheiten für die Grundlagenausdauer z.B. allein durchs Laufen absolvieren?
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Woher bekomme ich eine gute Trainingssoftware?
gefragt von 
dertraumprinz am 19.10.2008 um 23:17 Uhr
dertraumprinz am 19.10.2008 um 23:17 Uhr
Ich suche eine Trainingssoftware für Triathlon und Fitnesstraining.
Cool wäre auch eine Funktion mit Leistungsdiagnostik - also Erhebung von Laktatwerten.
Eine Statistik sollte auch dabei...
9
Lauftraining: Was ist effektiver??
gefragt von 
Flankengott am 21.09.2008 um 15:10 Uhr
Flankengott am 21.09.2008 um 15:10 Uhr
Eine Stunde locker laufen oder nur 40 min. dafür aber schneller? Was meint ihr?
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Was ist beim Triathlon eure Lieblingsdisziplin?
(9 Stimmen)
gefragt von 3athlet am 27.08.2008 um 21:14 Uhr
Was macht euch davon am meisten Spaß - beim Training oder auch bei Wettkämpfen?
3
Was ist für euch ein optimales Triathlontraining?
gefragt von nikeendurance am 05.08.2008 um 17:44 Uhr
Wie bereitet ihr euch auf einen Triathlon vor? Welche Trainings macht ihr? Wo liegen eure Schwerpunkte?
6
Wie sieht die Einsteigerklasse im Triathlon aus?
gefragt von cabarra am 31.07.2008 um 17:25 Uhr
Wieviel km Rad fahren, wieviel Laufen und Schwimmen? Und in welcher Zeit soll man das schaffen?
5
Wie trainiert man als Triathlet alle Disziplinen ?
gefragt von cabarra am 31.07.2008 um 17:23 Uhr
Was macht da Sinn? Bisher fahre ich Rad und gehe regelmäßig Laufen. Mit Schwimmen muss ich jetzt mal anfangen.
12
Welche Tipps gibt es für einen möglichst schnellen Wechsel beim Triathlon?
gefragt von bestoftherest am 20.07.2008 um 9:05 Uhr
Bei Wechseln zwischen den einzelnen Disziplinen beim Triathlon kann man ja auch einiges an wertvoller Zeit verlieren. Gerade hierbei bleibt oftmals die eine oder andere wertvolle Sekunde auf der St...
6
Wie trainiert ihr Triathleten die Grundlagenausdauer?
gefragt von astil am 27.06.2008 um 18:16 Uhr
Teilt ihr das gleichmässig auf die drei Sportarten auf, oder holt ihr euch die GA bspw vor allem übers Laufen?
3
Wie ist das Pulsverhätltnis zwischen Rad fahren, Schwimmen und Laufen?
gefragt von Birni am 26.04.2008 um 14:00 Uhr
Ich habe bei einer Leistungsdiagnostik mit dem Fahrrad mein GA1 und GA2 Puls u.s.w. feststellen lassen.
Die ermittelten Werte gelten aber nur für das Rad fahren. Welchen Aufschlag muss ich f&u...
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