KURZE SCHRITTE + SCHRITTLäNGE
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Kurze Schritte + Schrittlänge - Neue Fragen

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Welche Schrittlänge beim Laufen ist für eine Körpergröße von 185 cm ideal?

gefragt von Wammerl am 12.06.2008 um 13:17 Uhr

Sicher gibt es für Ausdauerläufer eine ideale Schrittlänge in Bezug auf die Körpergröße. Gibt es da irgendwelche Tabellen oder Richtwerte mit denen man seine eigene S...

2 Antworten  -  Themen: Laufen + kurze Schritte + Schrittlänge + lange Schritte

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Welche Schrittlänge ist bei der Tennisbeinarbeit besser: kurze und lange Schritte?

Ich hab mal gehört, dass zwei oder drei kurze Schritte besser wären ein langer Schritt. Stimmt das, und wenn ja, warum ist das eigentlich so?

2 Antworten  -  Themen: Tennisbeinarbeit + Schrittlänge + kurze Schritte + Tennis

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Sind beim Inline Skaten kurze oder lange Schritte besser?

Mich interessiert ob es bei der richtig Skating-Technik besser ist kurze oder lange Schritte zu machen? Wie kann man schneller, bzw. technisch besser fahren?

2 Antworten  -  Themen: lange Schritte + Inline Skaten + Schrittlänge + kurze Schritte