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KRAFTTRAINING + UEBUNGEN
Krafttraining + Uebungen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wer gibt mir Übungen für isometrisches Krafttraining für zuhause?
gefragt von flott100 am 22.03.2008 um 10:49 Uhr
Fünf Übungen wären super.
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Welche Kräftigungsübungen gibt es für Kinder?
gefragt von 
Whitewater am 07.03.2008 um 11:37 Uhr
Whitewater am 07.03.2008 um 11:37 Uhr
Möchte mit meinen Kindern gerne etwas Krafttraining machen, aber eben spielerisch. Könnt Ihr mir ein paar Tipps und noch besser ein paar Übungen/Spiele sagen?
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Wie kann ich gezielt die Rückenmuskulatur im Bereich der Schultern trainieren?
gefragt von Alekstyle am 04.03.2008 um 14:15 Uhr
Mir kommt es so vor als ob ich in der Rückenmuskulatur in dem Bereich zwischen den Schulterblättern bis zum Hals rauf ein Defizit habe,da dieser Teil immer leicht verspannt ist und weh tu...
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Welche Muskelgruppen sollten im Rahmen eines badmintonspezifischen Krafttraining trainiert werden?
gefragt von wego13 am 27.01.2008 um 13:38 Uhr
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Wie kann ich am Besten meine Unterarme trainieren?
gefragt von Whitewater am 12.01.2008 um 19:31 Uhr
Whitewater am 12.01.2008 um 19:31 Uhr
Hab das Gefühl dass ich da fürs Paddeln noch ein paar Defizite habe.
Gibts da spezielle Übungen die fürs Kajakfahren hilfreich sind?
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Wie sieht ein Krafttraining-Programm für Schwimmer aus?
gefragt von lagos6 am 25.11.2007 um 16:42 Uhr
Welche Kraftübungen sollte ich als Schwimmer auf jeden Fall machen?
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Gibt es Krafttraining auch für Pferde?
gefragt von imtakt am 11.11.2007 um 18:27 Uhr
Wer kann mir da weiter helfen?
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