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KRAFTSPORT + KRAFTTRAINING
Kraftsport + Krafttraining - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Warum tragen Kraftsportler so komische Klamotten?
gefragt von hurricane am 11.12.2008 um 20:36 Uhr
Im Fitnessstudion trainieren viele Kraftpakete mit extremen Muskeln, ihr wisst bestimmt von wem ich spreche. Manche von denen tragen immer so weite Klamotten und T-Shirts mit extrem großen un...
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Wie bekomme ich muskulöse Unterarme wieder schmaler?
gefragt von StanziHuber am 08.12.2008 um 1:47 Uhr
Denke mal durchs rudern sind sie sehr stark trainiert worden. Habe nun mit Badminton angefangen, ist aber wohl auch nicht so das Wahre für mich. Irgendwie sehen meine Arme nun ziemlich unpropo...
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Suche stabile Klimmzugstange, nicht für Türrahmen!?
gefragt von karlchen am 08.12.2008 um 0:39 Uhr
Ich habe schon viel gesehen. Am liebsten wäre mir ein Gerüst, das man überall aufstellen könnte. Aber ich habe davon nur so große Sets gefunden, die über 1000 € ...
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Kraftsport vor Ausdauersport?
gefragt von evachen am 19.11.2008 um 16:04 Uhr
In meinem Fitnessstudio wurde mir gesagt, ich solle den Kraftsport vor dem Ausdauersport machen. Wieso ist das wichtig oder ist es überhaupt wichtig? Beeinflusst die Reihenfolge von Kraft- und...
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Talent beim Kraftsport?
gefragt von vanilli am 02.11.2008 um 15:53 Uhr
Wie stark seit ihr bei Trainingsbeginn gewesen und wie schnell habt ihr euch verbessert? Z.B. bei Kniebeugen, Bankdrücken etc...
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Täglich Krafttraing, ist das möglich ?
gefragt von Endurance am 31.10.2008 um 14:17 Uhr
Natürlich weiß ich, dass die einzelnen Muskelgruppen ihre Erholungsphasen brauchen, aber theoretisch müsste es doch möglich sein die Unterteilung der Muskeln so vorzunehmen, da...
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Gehört für Euch die Einnahme von Eiweiß- und Creatinpräparaten schon zu Doping?
(9 Stimmen)
gefragt von Blankman am 21.09.2008 um 12:25 Uhr
Gibt es ja geteilte Meinungen....
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schwere fußbälle ca. 0,5 kg
gefragt von mario12341 am 14.09.2008 um 1:11 Uhr
kann mir jemand sagen ob wenn ich mit einem schwereren ball meine schusskraft steigern könnte???
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Welches sind die wichtigsten und effektivsten Übungen beim Krafttraining?
gefragt von 
tandem am 16.08.2008 um 12:44 Uhr
tandem am 16.08.2008 um 12:44 Uhr
Welche Übungen sollten in keinem Krafttrainingsprogramm fehlen? Gibt es so eine Art von Grundübungen?
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Kann ich statt Pausen auch andere Muskelgruppen trainieren?
gefragt von hubertus am 11.08.2008 um 22:29 Uhr
An manchen Tagen, habe ich nicht so viel Zeit fürs training, würde aber gerne mein Programm durchziehen. Kann ich dann zwischen den Sätzen andere Muskelgruppen trainieren? Z.B. wenn ...
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