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KRAFT + MUSKELN
Kraft + Muskeln - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Muss man schon Armuskeln haben, um klettern zu können?
gefragt von SophieSchneider am 19.12.2008 um 18:32 Uhr
Habe das Klettern noch nie ausprobiert und bin mir auch nicht sicher, ob ich das überhaupt könnte. Habe nicht wirklich viele Muskeln in den Armen. Kann ich mich denn dann überhaupt h...
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Wie schaffen es Kraftsportler ihr Gewicht zu halten?
gefragt von KeeperG am 10.12.2008 um 22:08 Uhr
Hab ma drüber nachgedacht, bei der vielen Muskelmasse müssten Kraftsportler doch schon im Alltag sehr viel Kalorien verbrauchen. Wieso nehmen sie dann nicht ab, oder essen sie so viel?
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Was ist die Muskelkonfusion
gefragt von 
nixxe am 26.10.2008 um 10:04 Uhr
nixxe am 26.10.2008 um 10:04 Uhr
Habe diesen Begriff irgendwo aufgefangen und wüsste gerne, was das bedeutet.
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Welche Muskeln neigen besonders zur Abschwächung?
gefragt von nichtmitmir am 16.10.2008 um 16:32 Uhr
Hallo, ich habe gehört, dass die verschiedenen Muskeln unterschiedlich schnell abbauen, wenn sie nicht ordentlich gefordert werden. Kann mir jemand sagen, welche Muskeln besonders schnell abba...
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Ich möchte meine Oberkörpermuskulatur trainieren.Hat jemand Tipps bzw Trainingspläne?
gefragt von ironluke am 04.10.2008 um 18:46 Uhr
Ich mache Langlauf und spiele Fussball, also Sportarten die eher die Beinmuskulatur beanspruchen. Jetzt möchte ich an den Armen, Bauch und Rücken Muskelmasse zulegen.
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Welche Muskeln bzw. Muskelgruppen werden beim Fechten beansprucht?Welche Muskeln bzw. Muskelgruppen werden bei
gefragt von floh12 am 27.04.2008 um 18:56 Uhr
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Übungen für Krafttraining??? Hauptsächlich für Brust, Arme und Bauch
gefragt von christoph999 am 20.04.2008 um 14:14 Uhr
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Was kann ich machen damit mir beim Squashen der Unterarm nicht so schmerzt?
gefragt von 
Rumpelstielz am 02.01.2008 um 21:37 Uhr
Rumpelstielz am 02.01.2008 um 21:37 Uhr
Ich bin ja nicht gerade der Profisquasher und nach 1Stunde kann ich kaum mehr den Schläger richtig halten. Mach ich da was falsch? Oder muss ich einfach öfter spielen, damit das besser wi...
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