KONDITION + KONDITIONSTRAINING
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Kondition + Konditionstraining - Neue Fragen

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Konditionsaufbau

Möchte meine Kondition über den Winter aufbauen, könnte ein paar Tips ( Trainingsplan )gebrauchen. Meine Sportarten sind Radfahren und Laufen.

2 Antworten  -  Themen: Kondition + Laufen + konditionstraining + Trainingsplan

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Wie kann ich von null wieder Ausdauer trainieren?

Hallo ich wurde an der leiste operiert. Habe seit über ein monat kein sport gemacht. Ich will jetzt wieder anfangen zu trainieren so das ich ausdauer bzw kondition für 90 minuten fussball...

3 Antworten  -  Themen: kondition + ausdauertraining + training + aufbautraining

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Hat jemand Tipps für Sprint und Konditionstrainig beim American Football???

Hat jemand Tipps für Sprint und Konditionstrainig beim American Football???

2 Antworten  -  Themen: Konditionstraining + hilfe + American Football + Sprinttraining

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Auf was sollte im Kinder-Jugendtraining ein besonderer Schwerpunkt gelegt werden?-Kondition oder Technik? (5 Stimmen)

Was ist denn wichtiger? Oder ist beides gleich wichtig?

5 Antworten  -  Themen: Kondition + Jugendtraining + Techniktraining + Konditionstraining