Neue Fragen Gute Fragen Offene Fragen Neue Antworten Neue Tipps Stöbern
JOGGEN + PULS
Joggen + Puls - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
4
Bringt es was sich beim laufband an den griffen festzuhalten??
gefragt von upercut3D am 02.12.2008 um 13:30 Uhr
ein freund von mir ist im fitnesstudio beim laufband hällt er sich immer am griff fest ich meine immer das bringt nix aber er sagt mir das er so trotzdem abnimmt weil er auf den richtigen puls...
5
Wie hoch ist der optimale Puls beim Joggen?
gefragt von 
Marionhasemann am 14.10.2008 um 14:28 Uhr
Marionhasemann am 14.10.2008 um 14:28 Uhr
Habe mich immer schon gefragt, wie hoch der Puls beim Joggen sein sollte. Habe manchmal das Gefühl, das der bei mir viel zu hoch ist. Wollte mir deshalb evtl. auch mal eine Pulsuhr zulegen, ab...
4
Trainingspuls
gefragt von ssteffi am 25.08.2008 um 19:11 Uhr
Hallo,
ich habe gerade mit Joggen angefangen um meine Fitness zu verbessern.
Eine Pulsuhr hab ich schon gekauft.
Ich komm allerdings mit dem Einstellen vom Trainingsplus nicht ganz klar.
Hab sc...
9
Gilt für jeden Ausdauersport die gleiche Herzfrequenz?
gefragt von Miezie am 24.07.2008 um 12:36 Uhr
Oder muss ich beim laufen eher niedriger und beim Fahrradfahren eher eine höhere wählen, da ich ja sitze?
2
Welche Herzfrequenz sollte beim laufen nicht überschritten werden?
gefragt von fitnessguru am 02.06.2008 um 23:38 Uhr
Bin nicht am sprinten, aber bei der Hitze geht mein Puls schon deutlich rauf. Also er war nie bei 90%, aber bei 85% sollte er ja auch nicht sein. Oder?
2
Wie bekomme ich meinen Puls runter?
gefragt von kampfhenne am 13.12.2007 um 20:25 Uhr
Ich habe mit dem laufen angefangen, aber mein Puls ist immer viel zu hoch. Dann gehe ich wieder ein, zwei Minuten und lauf dann wieder los, aber der Puls rast gleich wieder nach oben. wie bekomme i...
6
HF von 180 beim Laufen (Dauer: 60 min.) zu hoch?
gefragt von Satine am 04.08.2007 um 11:29 Uhr
Ich laufe seit ca. 3 Jahren regelmäßig 3-4 mal die Woche (45-60 min.). Bisher habe ich beim Lauftempo immer auf meinen Körper gehört. Letzte Woche habe ich mir Herzfrequenz-Mes...
3
Kann ich mit Bluthochdruck trotzdem laufen?
gefragt von almdudler am 02.07.2007 um 19:44 Uhr
Bei Anstrengung geht der Puls ja nach oben. Kann ich da beim joggen Probleme bekommen? Auf was sollte ich achten?
Anzahl der Mitglieder:12056
Anzahl der Fragen:17590
Anzahl der Antworten:39044
Anzahl der Tipps:2068
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
