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HERZFREQUENZ + LAUFEN
Herzfrequenz + Laufen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Sollte der Puls bei jedem Ausdauersport im gleichen Bereich sein?
gefragt von workouthexe am 07.01.2009 um 22:09 Uhr
Sollte der Puls beim laufen im gleichen Bereich sein, wie z.B. beim Fahrradfahren oder anderem Ausdauersport? Oder ist es von Sportart zu Sportart anders?
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Wie genau messen die Pusluhren die Herzfrequenz?
gefragt von fartwind am 05.01.2009 um 16:13 Uhr
Ich bin heute in einem Pulsbereich von 129-149 gelaufen, 30min. Trotz gleichen Tempos schwankte die Herzfrequenz immer zwischen 2 Zahlen: 138 und 147. Wie kann das sein? Die Pulsuhr ist von Polar, ...
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Wie schaffen es Biathleten ihren Puls vor dem Schießen runter zubringen?
gefragt von derdickesven am 27.12.2008 um 12:11 Uhr
Birngen sie überhaupt ihren Puls runter? Wie wird das gesteuert?
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Warum schwankt die Herzfrequenz so stark?
gefragt von fusspilz am 26.12.2008 um 18:05 Uhr
Bin heute das erste mal mit Pulsuhr gelaufen, und musste feststellen, dass der Puls extrem geschankt hat. Wie kann man sich das erklären? So bin ich beim letzten Zwischensprint nicht über...
5
Mit welcher Herzfrequenz sollte man nach einem grippalen Infekt anfangen zu laufen?
gefragt von 
Ilsehasi am 26.12.2008 um 12:09 Uhr
Ilsehasi am 26.12.2008 um 12:09 Uhr
Mit welcher Herzfrequenz kann/ sollte ich nach einem grippalen Infekt laufen? Ich möchte ja nicht gleich wieder krank werden... Heute bin ich noch etwas schwächlich und pausiere, aber es ...
5
Was passiert wenn ich meine Trainingsherzfrequenz nicht einhalte?
gefragt von 
achilles am 15.12.2008 um 16:57 Uhr
achilles am 15.12.2008 um 16:57 Uhr
Weiterführend zur Herzfrequenzfrage von Maxxi: Wie wirkt es sich aus, wenn ich meine Trainingsherzfrequenz nicht einhalte ?
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Warum war ich heute bei erhöhter HF (80%)langsamer, als bei HF 70%?
gefragt von Laufmaus2606 am 19.09.2008 um 20:46 Uhr
Hallo, habe heute mal wieder eine Frage. Bin heute 7 km gelaufen mit Ein- und Auslaufen (54 min bei einer HF von 80%). Ich hatte das Gefühl, dass ich zu langsam bin. Woran kann dies liegen?
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Trainingspuls
gefragt von ssteffi am 25.08.2008 um 19:11 Uhr
Hallo,
ich habe gerade mit Joggen angefangen um meine Fitness zu verbessern.
Eine Pulsuhr hab ich schon gekauft.
Ich komm allerdings mit dem Einstellen vom Trainingsplus nicht ganz klar.
Hab sc...
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Gilt für jeden Ausdauersport die gleiche Herzfrequenz?
gefragt von Miezie am 24.07.2008 um 12:36 Uhr
Oder muss ich beim laufen eher niedriger und beim Fahrradfahren eher eine höhere wählen, da ich ja sitze?
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Welche Herzfrequenz sollte beim laufen nicht überschritten werden?
gefragt von fitnessguru am 02.06.2008 um 23:38 Uhr
Bin nicht am sprinten, aber bei der Hitze geht mein Puls schon deutlich rauf. Also er war nie bei 90%, aber bei 85% sollte er ja auch nicht sein. Oder?
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