HAND + TENNIS
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Hand + Tennis - Neue Fragen

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Aufbau fürs Handgelenk?

Ich habe mir vor ca. einem Jahr eine Sehnenscheidenenzündung zugezogen. Ich spiele Tennis und habe es damals beim Liegestützen gemerkt. Nun fang ich langsam wieder an, möchte aber vo...

1 Antwort  -  Themen: Sehnenscheidenentzündung + Handgelenk + Tennis + Gesundheit

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Was kann man als Tennisspieler für Auflockerungsübungen für die Hände machen?

Gerade bei Tennisspielern werden die Hände und die Handgelenke ja ganz schön beansprucht. Aus diesem Grund sollte man ja auch immer wieder für eine Entlastung und "Pflege" ...

2 Antworten  -  Themen: Tennis + Hand + Auflockerungsübungen + Tennisspieler

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Was tue ich wenn mir der Schläger ständig aus der Hand rutscht?

Ich schwitze beim Tennisspielen immer sehr viel auf den Handflächen, so dass mir oft beim Schlag der Schläger etwas aus der Hand rutscht und ich dann nicht richtig den Ball spielen kann. ...

3 Antworten  -  Themen: Schweiß + Griff + Tennis + Hand

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Können Schlägersportarten Arthrose der Hand- und Fingergelenke verursachen?

Hi, habe gerade einen fiesen Artikel gelesen, die die o.g. Arthrose mit Überbeanspruchung erklärte. Kann das dann auch durch Tennis, Badminton, Squash etc. verursacht werden?

1 Antwort  -  Themen: Schlägersportarten + Fingergelenke + Arthrose + Squash

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Wie wichtig ist das Dehnen der Finger bzw. der Hand für einen Tennisspieler?

Es gibt ja Menschen, die können ihre Finger fast bis zu einem rechten Winkel nach hinten biegen. Andere, so wie ich auch können dies nur ganz wenige Grad. Jetzt ist ja bekannt, dass die B...

1 Antwort  -  Themen: Handgelenk + Gelenkigkeit + Tennis + Hand