GEWICHT + ZUNAHME
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Gewicht + Zunahme - Neue Fragen

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Kann ich durch Krafttraining an Gewicht zulegen?

Ich fühle mich irgendwie zu dünn, früher hat mich das nicht gestört , jetzt aber schon, kann ich durch Krafttraining zulegen?

5 Antworten  -  Themen: Krafttraining + Zunahme + Gewicht

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Nimmt man als Gewichtheber automatisch zu?

Wenn ich jetzt mit dem Gewichtheben anfangen würde , nimm ich dann automatisch zu oder wie muss ich mir das vorstellen? Muss ich dann auch mehr essen?

2 Antworten  -  Themen: Essen + Vorstellung + Gewicht + Zunahme

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Rauchen aufgehört! Mit welchem Sport verhinder ich das zunehmen?

Ich sportle eigentlich sehr viel. Mind. 4x die Woche. Alles sehr abwechslungsreich. Halte mein Gewicht so auch ganz gut. Habe jetzt mit dem rauchen aufgehört, habe aber kaum Zeit um nochmehr S...

4 Antworten  -  Themen: Gesundheit + Zunahme + rauchen aufgehört + Gewicht