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GEWICHT + TRAINING
Gewicht + Training - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wie baue ich schnell MuskelMasse auf???
gefragt von maximum19898989 am 03.01.2009 um 16:15 Uhr
Bin 19 Jahre und wiege 77 Kilo und möchte jetzt anfangen zu trainieren zu dem eiigentlichen Training hab ich mich schon genug infromiert ich bräuchte nur noch die Antwort auf die läs...
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Wie baue ich schnell Masse auf???
gefragt von maximum198989 am 03.01.2009 um 16:06 Uhr
Bin 19 Jahre und wiege 77 Kilo und möchte jetzt anfangen zu trainieren zu dem eiigentlichen Training hab ich mich schon genug infromiert ich bräuchte nur noch die Antwort auf die läs...
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Wie schaffen es Kraftsportler ihr Gewicht zu halten?
gefragt von KeeperG am 10.12.2008 um 22:08 Uhr
Hab ma drüber nachgedacht, bei der vielen Muskelmasse müssten Kraftsportler doch schon im Alltag sehr viel Kalorien verbrauchen. Wieso nehmen sie dann nicht ab, oder essen sie so viel?
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Welche Medizinbälle benutzt ihr zum trainieren?
gefragt von derdickesven am 27.11.2008 um 9:38 Uhr
Trainiert ihr überhaupt mit medizinbällen? Wenn ja mit welchen Größen und Gewichten?
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Wie lange darf ich vor und nach dem sport nichts essen um ne optimale Verbrennung zu haben?
gefragt von marina20 am 29.05.2008 um 22:24 Uhr
Ich will Gewicht verlieren und deshalb will ich mich optimal ernähren, wann kann ich was essen?
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Wie stellt man eigentlich das Gewicht eines Pferdes fest?
gefragt von floh12 am 05.05.2008 um 21:00 Uhr
Auch Pferde können "Übergewicht" haben, aber wie stelle ich dies fest, damit ich mein Training darauf abstimmen kann?
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Was bringen diese Gewichtsmanschetten fürs Handgelenk?
gefragt von Alekstyle am 21.03.2008 um 13:38 Uhr
Habe eben solche Schweißbänder mit Gewichten in einem Katalog gesehen.Für was nimmt man die denn her?
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Wie lange sollte ich als Einsteiger schwimmen?
gefragt von zappelt am 04.03.2008 um 15:25 Uhr
Hallo, nachdem ich mit dem Laufen nicht so glücklich war, möchte ich es mit dem Schwimmen versuchen. Ich wiege ca. 100kg und muss abspecken. Wie sollte ich es nun angehen? Leiber so lange...
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Was ist tatsächlich das ideale Gewicht für einen Sportler?
gefragt von racket am 11.11.2007 um 21:16 Uhr
Ich bin kein Leistungssportler, betreibe aber sehr viel Sport und bin in sehr guter körperlicher Verfassung. Ich lese immer wieder verschiedene Studien bezüglich dem Idealgewicht. Was mic...
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