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GESUNDHEIT + VERLETZUNG
Gesundheit + Verletzung - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
5
Wie erkenne ich einen Ermüdungsbruch und wie beuge ich dagegen vor?
gefragt von nichtraucher am 10.03.2008 um 11:45 Uhr
Ein Bekannter vor mir musste letzte Woche ins Krankenhaus und dort haben sie einen Ermüdungsbruch erkannt, wahrscheinlich weil er relativ viel trainiert hat. Was kann man eigentlich vorbeugege...
6
Verwendet ihr einen Kraftgürtel beim Training?
(9 Stimmen)
gefragt von spongebob am 09.03.2008 um 17:59 Uhr
So ein Kraftgürtel soll ja angeblich recht gut sein und das Kreuz sehr gut schützen. Klar sollte die Technik auch passen! Ich wollte mal wissenm wer von euch so einen Gürtel zum Kraf...
5
Ist leichtes wippen beim dehnen gut?
gefragt von pusher am 08.03.2008 um 13:38 Uhr
Dehnen ist ein sehr heikles Thema, der eine sagst dies ist gut und der andere behauptet das Gegenteil. Trotzdem meine Frage, ob man beim Dehnen etwas wippen kann, denn ich merke dann einen etwas st...
7
Was ist denn die häufigste Sportverletzung bei Golfspielern?
gefragt von slider12 am 26.02.2008 um 17:19 Uhr
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Wielange dauert der Regenerationsprozess eines Bandes?
gefragt von 
Heavyshaper am 26.02.2008 um 16:57 Uhr
Heavyshaper am 26.02.2008 um 16:57 Uhr
Wie lange muss man denn bei einer Verletzung der Bänder mit einem Trainings-/ Belastungs-ausfall rechnen?
2
Was ist Plantar Fasciitis?
gefragt von classchick am 25.02.2008 um 21:26 Uhr
Habe das heute in einer Antwort gelesen, was ist denn das?
3
Was ist Shin Split?
gefragt von 
Whitewater am 24.02.2008 um 20:32 Uhr
Whitewater am 24.02.2008 um 20:32 Uhr
Glaube das ist irgendeine Sportverletzung, weiß aber nicht welche...
2
Findet ihr Skifahren gefährlicher als Snowboarden?
gefragt von pusher am 22.02.2008 um 19:35 Uhr
Mir ist schon klar, dass man verschiedene Sportarten in ihrem Verletzungsrisiko nur schwer vergleichen kann. Aber bei diesen zwei relativ nahe liegenden Sportarten denke ich kann man ungefähr ...
4
Wielange fällt man nach einem Achillessehnenriß aus?
gefragt von 
Rumpelstielz am 19.02.2008 um 14:06 Uhr
Rumpelstielz am 19.02.2008 um 14:06 Uhr
Mein Trainingspartner hat sich die Achillessehne gerissen. Wielange muß er mit einem Ausfall rechnen, wenn er operiert wird?
7
Was tue ich gegen Rückenschmerzen im unteren Rücken?
gefragt von spongebob am 18.02.2008 um 22:40 Uhr
Ich spüre nach dem Training, egal ob Kraft oder Ausdauer, sehr oft einen Muskulären Zug im unteren Rücken. Schmerz wäre vielleicht das falsche Wort, denn es ist eher ein sehr st...
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