GESUNDHEIT + TREKKING
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Gesundheit + Trekking - Neue Fragen

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Kann man mit Medikamenten die Akklimatisation verbessern?

Es wäre ja praktisch, wenn man Höhenkrankheit schon im Vorfeld verhindern könnte und durch prophylaktische Medikamenteneinnahme generell besser akklimatisiert wäre.

2 Antworten  -  Themen: Gesundheit + Höhenbergsteigen + Doping + Trekking

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Wie problematisch sind Trekkingreisen in Nepal, was Essen und Durchfall angeht?

gefragt von bluesky am 12.03.2008 um 13:18 Uhr

Ich habe etwas die Befürchtung, die meiste Zeit krank rumzuhängen. War jemand schon dort und hat Erfahrung damit? Gibt es Verhaltensregeln, durch die man das Risiko minimieren kann?

1 Antwort  -  Themen: Trekking + Gesundheit + Nepal + Ernährung

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Trekkingtour in Nepal?

Gibt ja in Nepal diese bekannte Trekkingroute - hat das jemand schonmal gemacht? Mich würde mal interessieren, wie fit man für sowas denn sein sollte? Ich bin zwar durchaus fit, wü&s...

1 Antwort  -  Themen: Fitness + Training + Gesundheit + Bergtouren