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GESUNDHEIT + SPORT
Gesundheit + Sport - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
7
Ich will abnehmen, wieviel Sport und welche Intensität sollte ich einhalten?
gefragt von 
KleineFee am 12.03.2008 um 10:38 Uhr
KleineFee am 12.03.2008 um 10:38 Uhr
Bald bin ich ein Uhu ... also unter hundert Kilo. Immerhin hab ich seit Anfang des Jahres ca. 18 Kilo abgespeckt. Letztes Jahr hatte ich eine Lungenembolie im Alter von 24 Jahren!Ich mache jetzt, f...
7
Welches Buch könnt ihr mir für Sport und Diabetes empfehlen?
gefragt von 
Fraufitness am 27.02.2008 um 13:11 Uhr
Fraufitness am 27.02.2008 um 13:11 Uhr
Die meisten Bücher, die ich gefunden habe gehen leider nur auf die Ernährung ein. Ich bräuchte allerdings Angaben bezüglich der Insulin-Zufuhr, wenn man Sport macht, bzw. das re...
7
Wie ist die Definition von Fitness?
gefragt von imtakt am 20.02.2008 um 15:19 Uhr
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Saunieren nach dem Sport führt zu Schwindelanfällen.
gefragt von tim73837 am 30.01.2008 um 11:39 Uhr
Wenn ich nach dem Sport sauniere wird mir häufiger mal schwindelig. Was kann das sein? Ist Sauna nach dem Sport nicht gut? Oder mache ich vielleicht was falsch?
5
Fitnesstraining nach der Schwangerschaft
gefragt von sogogo am 28.01.2008 um 15:04 Uhr
meine frau ist 30 und hat vor 4 wochen unseren sohn zur welt gebracht. jetzt möchte sie unbedingt wieder mit fitnesstraining beginnen!
könnte mir jemand bei einem trainingsplan helfen?
4
Welchen Sinn macht saunieren vor dem Sport?
gefragt von yogurette am 22.01.2008 um 16:10 Uhr
Eine aus meinem Yoga-Kurs geht immer vor dem Sport in die Sauna. Sie meinte zwar nur, dass sie hinterher keine Zeit dafür hat. Aber ist es sinnvoll? Oder vielleicht sogar eher schlecht?
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Kann man als Sportler auch Leitungswasser trinken?
gefragt von drehwurm am 11.01.2008 um 22:21 Uhr
Ich trinke eigentlich am liebsten Leitungswasser. Erstrecht, als ich hörte, das die Test alle besser ausgefallen sind, als Mineralwasser, was Keime anbelangt. Kann ich denn das Leitungswasser ...
2
Rauchen aufgehört! Mit welchem Sport verhinder ich das zunehmen?
gefragt von sidewalker am 08.01.2008 um 22:14 Uhr
Ich sportle eigentlich sehr viel. Mind. 4x die Woche. Alles sehr abwechslungsreich. Halte mein Gewicht so auch ganz gut. Habe jetzt mit dem rauchen aufgehört, habe aber kaum Zeit um nochmehr S...
5
Was haben gesunde Füße mit einem gesunden Rücken zu tun?
gefragt von ruudmerkens8 am 08.01.2008 um 11:06 Uhr
Sportmedizinisch wird immer wieder darauf hingewiesen, dass wer gesunde füße hat auch einen gesunden rücken hat. wo ist denn der zusammenhang? wer kann mich aufklären?
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Ist Baden unmittelbar nach dem Sport ungesund?
gefragt von schmitz6 am 01.01.2008 um 12:08 Uhr
Sollte man lieber eine Dusche nehmen? Mein Squash Partner hat dies behauptet. Stimmt dies?
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