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Gesundheit + Regeneration - Neue Fragen

Gesundheit + Regeneration - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


Könnt ihr durch Sport Entspannung bekommen?

gefragt von Latina28 am 28.12.2008 um 18:33 Uhr
Würde mich mal interessieren, ob ihr durch Sport Entspannung findet oder ob ihr zusätzlich Zeit auf dem Sofa verbringt, um euch zu entspannen?

Wieviele Saunagänge sind ideal zur Regeneration?

gefragt von F648cc71b9a4bf851b08e6528c7189b5smallTiffy am 27.11.2008 um 12:50 Uhr
Sollte dabei ein Aufguss gemacht werden, oder lieber nicht?

Rückenschmerzen??

gefragt von Fuxey am 08.11.2008 um 22:37 Uhr
Habe meine Erkältung(?) soweit auskuriert und kein Fieber mehr. Doch seit 2 Tagen habe ich leichte Schmerzen und ein leichtes Unwohlsein im Rücken. Da meine Mutter eine Bronchitis vorher ...

Halux Zehe

gefragt von hpfeiffe am 02.11.2008 um 9:36 Uhr
Hallo Ich habe am großen Zehen einen Halux, den ich jetzt operieren muß. Wie lange dauert es bis ich wieder laufen bzw. Fußballspielen kann.

Unterstützt eine Magnetfeldtherapie die Regeneration?

gefragt von Jacky am 20.07.2008 um 20:57 Uhr
Denn durch Magnetfelder werden ja Schlackenstoffe abtransportiert, oder? Demnach müsste es ja auch bei der Regeneration funktionieren?!?

Kann man direkt nach dem Sport zum kneipen?

gefragt von 12f5e1052e02221d26a635d581fe296csmallSportmuffel am 20.07.2008 um 20:33 Uhr
Oder ist das zu belastend für den Kreislauf?

Kann man sich von einem Bandscheibenvorfall wieder erholen?

gefragt von blacky am 25.04.2008 um 20:13 Uhr
Bandscheibenvorfall bedeutet für mich so etwas wie das Ende mit Sport. Ich kenne ein paar Leute die einen Bandscheibenvorfall hatten und einfach immer sofort Rückenschmerzen bekommen soba...

Warum werde ich so schnell müde und sauer in den Beinen?

gefragt von machine am 20.04.2008 um 18:20 Uhr
Ich fühle mich seit einer Woche relativ schlecht beim Sport. Ich bin eigentlich in einer guten Verfassung, aber in der letzten Zeit werde ich extrem schnell müde und übersäuere ...

Kann zu häufiger Muskelkater schädlich sein?

gefragt von machine am 27.03.2008 um 9:48 Uhr
Ich trainiere immer mit vollem Einsatz, so fern ich mich auch gut fühle. Da kommt es schon oft vor, dass ich am nächsten Tag dann einen Muskelkater habe, oder auch die nächsten Tage....

Sauna auch im Sommer?

gefragt von blacky am 16.03.2008 um 20:00 Uhr
Saunagänge finde ich eine sehr gute Regenerationsform. Wie ist das im Sommer eigentlich, sollte man da weniger in die Sauna gehen als im Winter oder spielt das keine Rolle? Könnte viellei...


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