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Gesundheit + Laufen - Neue Fragen

Gesundheit + Laufen - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Darf man eigentlich jeden Tag laufen?

gefragt von 6e182e03d8cd0882cfdf19fbf6c20197smallAdriano am 21.06.2007 um 20:00 Uhr
Ich würde gern, wenn ich Zeit habe, also im Urlaub sogar täglich laufen. Macht das Sinn, braucht der Körper eine bestimmte Ruhephase dazwischen, oder ist das kein Problem?
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Warum schmerzen meine Schienbeine beim laufen?

gefragt von seifenkiste am 20.06.2007 um 14:37 Uhr
Habe erst mit dem laufen angefangen, könnte aber schon wieder damit aufhören, weil nach ein paar Minuten meine Schienbeine so schmerzen. Brauch ich andere Schuhe? Habe aber extra teure ge...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + +

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Was ist ein "Runners Knee"?

gefragt von 6e182e03d8cd0882cfdf19fbf6c20197smallAdriano am 20.06.2007 um 10:12 Uhr
Habe davon gehört, aber leider keine Erklärung bekommen. Ist das eine Krankheit oder ein Pokal?
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Kann jeder Läufer den plötzlichen Herztod sterben?

gefragt von almdudler am 20.06.2007 um 0:35 Uhr
In den letzten Jahren häuften sich die Meldungen von Joggern, die plötzlich einen Herztod erlitten. Man fragte sich, ob es mit dem Ozon zu tun hat, denn gesundheitlich wird sich ein Sport...
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Was ist besser? Kurzes, intensives Laufen oder langsames, schnelles?

gefragt von Simple_avatar6smallTanzbaer am 20.06.2007 um 0:13 Uhr
Was trainiert besser Herz-Kreislauf und verbrennt mehr Fett? Und ist vor allem am gesündesten?
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Kann laufen auch krank machen?

gefragt von Simple_avatar6smallTanzbaer am 20.06.2007 um 0:10 Uhr
Kann man falsch atmen oder mit einer falschen Lauftechnik die Füße oder sonstiges auch eher kaputt machen?
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Kopfweh beim Laufen

gefragt von Simple_avatar1smallGriesl am 12.06.2007 um 15:41 Uhr
Hallo, ich bekomme bei Sport in der Sonne (inbesondere bei Ausdauuersport) sehr schnell Kopfweh. sicherlich liegt es auch am Trinken, aber soviel kann ich gar nicht trinken, dass ich dadurch kein K...
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Kann ich im Winter auch bei Minusgraden laufen?

gefragt von almdudler am 11.06.2007 um 23:47 Uhr
Im Studio mag ich nicht so gern aufs Laufband. Aber bei richtig eisiger Kälte kann ich mir nicht vorstellen, das das gut für die Knochen ist. Wer weiß darüber etwas?
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Wie erkenne ich eine Archillessehnenentzündung?

gefragt von 6e182e03d8cd0882cfdf19fbf6c20197smallAdriano am 11.06.2007 um 23:40 Uhr
Beim laufen zieht es oft in der Archillessehne. Ich möchte deswegen nicht gleich zum Arzt rennen. Ein Freund meinte, das könnte eine Entzündung sein. Wie erkenne ich es und was kann ...
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Was bewirkt laufen für meinen Stoffwechsel?

gefragt von almdudler am 10.06.2007 um 19:24 Uhr
Mein Stoffwechsel soll angeblich ziemlich träge sein, meint mein Arzt. Ich solle bisschen laufen... was macht denn das laufen mit meinem Stoffwechsel, und kann ich ihn nicht auch anders in Sch...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + +

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