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Gesundheit + Langlauf - Neue Fragen

Gesundheit + Langlauf - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Was tun gegen Schmerzen im linken Sprunggelenk beim Langlaufen?

gefragt von Binchen am 15.01.2008 um 13:13 Uhr
Wenn ich mich beim Skaten abdrücken möchte tut es immer höllisch weh, was kann ich denn dagegen tun? Und warum tut es eigentlich weh?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + +

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Wie lange vor dem Langlaufen sollte ich nichts mehr Essen?

gefragt von Binchen am 30.12.2007 um 14:35 Uhr
Gibts da einen Richtwert?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +

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Welche Muskelgruppen müssen nach dem Langlauf gedehnt werden?

gefragt von 236f65d9342920348a073c363bf6de27smallIlsehasi am 19.12.2007 um 16:25 Uhr
Gibt es hier genau Angaben, ausser Beine und Arme?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +

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Wieviel dürfen Langlaufhandschuhe kosten auf was muss ich achten?

gefragt von 236f65d9342920348a073c363bf6de27smallIlsehasi am 16.12.2007 um 15:34 Uhr
Nach und nach decke ich mich mit Langlaufsachen ein. Wie teuer müssen/ dürfen denn Handschuhe sein, bzw. auf was muss ich achten?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + +

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Ist die kalte Luft beim Langlauf schlecht für die Lunge?

gefragt von redbull am 15.12.2007 um 18:23 Uhr
Viele Langläufer leiden an Asthma. Da das meiner Meinung nach eher auffällig ist, habe ich mal nachgefragt woran das liegen kann. Anscheinend liegt das an der kalten Luft die angeblich ni...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + +

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Was tue ich vorbeugend gegen eine Erkältung nach dem Langlaufen?

gefragt von insider85 am 30.11.2007 um 11:53 Uhr
Ich werde nach dem Langlaufen oft etwas krank und zwar glaube ich deswegen weil ich schwitze und es draussen aber sehr kalt ist und sobald ich mit dem Training fertig bin die Kälte richtig zu ...
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Gibt es Kurse um das Wachsen der Langlaufski zu lernen?

gefragt von 236f65d9342920348a073c363bf6de27smallIlsehasi am 27.11.2007 um 11:14 Uhr
Ich habe Spass am Langlaufen und möchte nun tatsächlich das Ganze lernen. Damit ich aber unabhängig bin, würde ich gerne meine Ski selbst wachsen. Macht das Sinn? Oder lernt man...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + +

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Kann man sich Langlaufski auch ausleihen?

gefragt von 3a3baeb3b97a937b5dcb1da2ac4473b4smallFraufitness am 21.11.2007 um 7:48 Uhr
Nachdem ich bei meiner letzten Frage erfahren habe, dass das Langlaufen ganz schön teuer ist, wollte ich fragen, ob man sich Langlaufski auch ausleihen kann? Klassisch, als auch Skater, damit ...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +


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