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GESUNDHEIT + GYMNASTIK
Gesundheit + Gymnastik - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Mit welchen Übungen bekomme ich meinen Kreislauf besser in Schwung?
gefragt von Miezie am 13.06.2008 um 11:36 Uhr
Habe niedrigen Blutdruck. Aber mein Sport hat das schon sehr verbessert und ich habe lange nichts mehr gespührt. Aber zur Zeit ist es wieder sehr schlecht, bin den ganzen Tag schlapp und schw...
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Hat jemand von euch schon mal Meridian-Yoga gemacht?
gefragt von stefferl am 28.02.2008 um 17:32 Uhr
Bzw. gibt es das überhaupt? Eine Vertretung hat das letzte Woche mit uns im Yogakurs gemacht und ich habe das noch nie gehört. Kennt das jemand? Wie wirkt es? Wir haben uns ganz schö...
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Ist Callanetics schädlich?
gefragt von yogurette am 27.02.2008 um 21:37 Uhr
Callanetics wurde überall abgesetzt, in allen Studios und auch in Zeitschriften findet man nichts mehr darüber. Sind die Übungen vielleicht doch nicht so gesund? Ich habe zu Hause no...
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Welche Gymnastikkurse sind für Rheuma-Patienten geeignet?
gefragt von 
Aerobictussi am 27.02.2008 um 11:56 Uhr
Aerobictussi am 27.02.2008 um 11:56 Uhr
Ich habe eine Rheuma-Patientin in meinem Step-Kurs und bin mir wirklich nicht sicher, ob das der richtige Kurs für sie ist. Ich würde ihr eher Pilates und Yoga empfehlen, aber sie sagt, S...
7
In welcher Stunde verbrennt der Körper am meisten Kalorien?
gefragt von 
Misspiggy am 13.02.2008 um 15:24 Uhr
Misspiggy am 13.02.2008 um 15:24 Uhr
Mit dieser Frage habe ich mal wieder was angestellt, alle Kursteilnehmer rätseln und jeder Trainer behauptet seine Stunde wäre die effektivste. Könnt ihr mir/ uns weiterhelfen? Step?...
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Welche Körpertherapien gibt es?
gefragt von flott100 am 01.02.2008 um 19:39 Uhr
Bin ziemlich angespannt und gestresst, da meinte eine Kollegin zu mir, ich sollte mal für meine Gesundheit eine Körpertherapie machen. Welche gibt es denn da?
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Wie bekomme ich ein "Durchhängen" zwischen Brustwirbels. und Lendenwirbels. weg?
gefragt von 
Ilsehasi am 21.01.2008 um 14:45 Uhr
Ilsehasi am 21.01.2008 um 14:45 Uhr
Im Yoga beim "herabschauenden Hund" kann ich inzwischen mein Kreuzbein schon rel. gut anheben. jedoch hänge ich dann zwischen der Brustwirbelsäule und Lendenwirbelsäule zie...
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wohin denkt ihr geht der Fitnesstrend?
(5 Stimmen)
gefragt von Aerobictussi am 28.12.2007 um 6:11 Uhr
Aerobictussi am 28.12.2007 um 6:11 Uhr
Es ist ja schon lange Zeit die Gesundheitsschiene aktuell, was denkt ihr, was demnächst kommt? Kurse wie
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Welche Gymnastikübungen kann ich mit Senoiren machen?
gefragt von Alekstyle am 18.12.2007 um 13:44 Uhr
Ich habe mir vorgenommen mit meiner Oma ein paar Gymnastikübungen zu machen weil sie immer so jammert dass bei ihr alles so verspannt ist.Was kann man denn da machen?Und was habt ihr schon aus...
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Woher kommt eigentlich Pilates?
gefragt von Misspiggy am 24.11.2007 um 8:22 Uhr
Misspiggy am 24.11.2007 um 8:22 Uhr
Ich mache nun regelmäßig Pilates, aber als mich letztens eine Freundin gefragt hat woher der Name eigentlich kommt wusste ich keine Antwort. Spricht man es eigentlich wirklich so aus, wi...
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