FUßGELENK + VERLETZUNG
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Fußgelenk + Verletzung - Neue Fragen

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Was haltet ihr vom TOGU Jumper?

gefragt von gretel am 15.12.2008 um 14:06 Uhr

Ich finde ihn ein bisschen gefährlich, weil man doch leicht bei den Übungen mit dem Fuß umknicken könnte. Was meint ihr? http://www.togu.de/index.php?artikeldetails=670&ca...

1 Antwort  -  Themen: Fußgelenk + Fitnessball + Umknicken + Jumper

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Ist Inlineskaten schlecht für die Fußgelenke?

Angeblich soll Inlineskaten nicht ideal für die Fußgelenke sein. Durch den hohen Schuh wird die Muskulatur nicht gekräftigt und durch ständige Vibrationen aufgrund des Untergru...

3 Antworten  -  Themen: Fußgelenk + Inlineskaten + Verletzung

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Wie kann ich meine Fußgelenke beim Beachvolleyball besser schützen?

Ich glaube beim Beachvolleyball ist die Gefahr, dass man umknickst größer, da man ja keinen ebenen und festen Untergrund hat. Wie kann ich ausser mich spziell aufzuwärmen sonstnoch ...

3 Antworten  -  Themen: Bechvolleyball + Vorbeugung + Fußgelenk + Aufwärmen

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Wie kann ich meine Fußgelenksmuskulatur stabilisieren?

Ich bin vor ca. einer Woche mit dem Fuß etwas umgeknickt. Es war aber nicht so schlimm, nach 3 Tagen konnte ich schon wieder laufen und mittlerweile kann ich ganz normal Sport machen, allerdi...

4 Antworten  -  Themen: Krafttraining + Verletzung + Stabilisierung + Fußgelenk