FITNESSTRAINING + TRAINING
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Fitnesstraining + Training - Neue Fragen

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Was haltet ihr von Schwimmen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness?

Bin zwar kein großer Schwimmer, aber ich habe gehört, dass man beim Schwimmen sehr viele Muskeln zur gleichen Zeit beanspruchen muss, und dass dies zur Verbesserung der Fitness beträ...

6 Antworten  -  Themen: Training + Fitnesstraining + Schwimmen + Fitness

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trainieren fussballprofis im fittnessstudio??

gefragt von ronaldinho15 am 03.12.2008 um 22:03 Uhr

ich wollt nur wissen ob fussballer im fittnessstudio trainieren oder ob sie nur auf dem rasen trainiren? danke im voraus

2 Antworten  -  Themen: training + krafttraining + Fussballtraining + fitnesstraining

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Wann sehe ich Trainingserfolge und Muskulatur

Ich bin 24 Jahre alt, 156 cm groß und wiege 52 KG - ich habe jetzt keine schlechte Figur aber auch keine so knackige wie ich gerne hätte - ich fange jetzt an mit Fitnesstraining im Studi...

2 Antworten  -  Themen: muskelaufbau + fitness + training + fitnesstraining

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Wo kann ich mir einen guten Heimtrainer günstig kaufen?

gefragt von Popey am 05.11.2008 um 8:37 Uhr

4 Antworten  -  Themen: fitness + hometrainer + fitnesstraining + training

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Fitnesstraining nach der Schwangerschaft

meine frau ist 30 und hat vor 4 wochen unseren sohn zur welt gebracht. jetzt möchte sie unbedingt wieder mit fitnesstraining beginnen! könnte mir jemand bei einem trainingsplan helfen?

1 Antwort  -  Themen: fitnesstraining + trainingsplan + Fitnessplan + sport

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Sind Nautilus- Geräte besser als andere?

Des öfteren hörte ich dass Nautilus- Geräte sehr gut sein (ideale Belastung, keine falschen Bewegungsabläufe möglich...). Wer hat Erfahrung mit diesen Geräten und wo g...

1 Antwort  -  Themen: Training + Fitnesstraining + Nautilus-Geräte + Fitnessgeräte