ESSEN + LAUFTRAINING
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Essen + Lauftraining - Neue Fragen

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Stimmt es , dass man 1 std. nach dem Lauftraining nicht essen soll

gefragt von moove am 29.10.2008 um 18:05 Uhr

So habe ich das mal gehört. Ist das korrekt?

3 Antworten  -  Themen: Essen + Lauftraining + Nahrungsaufnahme

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Was ist der optimale Imbiss vor einem Lauftraining?

Was für ein Imbiss ist denn gut geeignet vor einem Lauftraining, wenn überhaupt einer gut vor dem Laufen sein kann oder sollte man lieber gar nix essen?

5 Antworten  -  Themen: Lauftraining + Essen + Eignung + Imbiss

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Woher kommt Übelkeit nach dem laufen?

die letzten beiden Male war ich beim Laufen und mir war danach ziemlich schlecht und hatte ein Gefühl von schwäche und übelkeit. Woran das liegen?Ich mache nichts anders außer ...

2 Antworten  -  Themen: Lauftraining + Übelkeit + Essen