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AEROBIC + PILATES
Aerobic + Pilates - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Hat jemand die neuen DVD´s von Pilates Bodymotion getestet?
gefragt von 
Hupffrosch am 28.12.2008 um 17:29 Uhr
Hupffrosch am 28.12.2008 um 17:29 Uhr
Kann jemand die neuen DVD´s von Pilates-Bodymotion empfehlen? Eine Teilnehmerin hat mich nach einer guten Begleit-DVD gefragt und ich habe neulich von Pilates-Bodymotion gelesen. Ich wär...
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Suche Buch mit Pilates-Varianten Pilates-Übergängen?
gefragt von 
hupfdole am 28.12.2008 um 17:04 Uhr
hupfdole am 28.12.2008 um 17:04 Uhr
Gibt es ein Buch, das ein paar Überleitungen von einer Pilates-Übung zur anderen Übung darstellt? So dass der Übergang wirklich fließend ist?
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Bei der "Schulterbrücke" Hände unter das Becken, oder nicht?
gefragt von Yoginella am 27.12.2008 um 15:59 Uhr
Wann und wieso legt man bei der Schulterbrücke in Yoga, oder Pilates die Hände unter das Becken?
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Surft man wirklich besser, wenn man Pilates macht?
gefragt von 
Ilsehasi am 08.09.2008 um 15:45 Uhr
Ilsehasi am 08.09.2008 um 15:45 Uhr
Oder ist das mal wieder eine findige Marketing-Idee um langsam abflauende Kurse wieder aufleben zu lassen? Ist es nicht genauso gut ein Rückentraining, Wirbelsäulengymnastik oder Funktion...
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Kennt jemand eine gute Pilates-Fortbildung?
gefragt von 
Aerobictussi am 28.02.2008 um 20:49 Uhr
Aerobictussi am 28.02.2008 um 20:49 Uhr
Ich habe zwar schon 2 Ausbildungen, aber es wird mal wieder Zeit neue Eindrücke zu bekommen. Was könnt ihr empfehlen? (P.S.: Meine Ausbildungen habe ich bei Lucia Schmidt gemacht.)
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Was ist denn mit Brustkorb weiten gemeint?
gefragt von 
Misspiggy am 16.12.2007 um 15:31 Uhr
Misspiggy am 16.12.2007 um 15:31 Uhr
Unsere Pilates-Lehrerin sagt immer den Brustkorb weiten. Sie legt mir dann immer ihre Hände unter den Achseln an - da soll ich hin atmen. Aber bei mir hebt sich nur das Brustbein und sie sagt ...
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Gibt es spezielle Socken für Pilates?
gefragt von Misspiggy am 15.11.2007 um 9:45 Uhr
Misspiggy am 15.11.2007 um 9:45 Uhr
Erstmal Danke für den Tip, dass kalte Füße für meine Zehenkrämpfe in Pilates verantwortlich sein können. Gibt es nun spezielle Socken für Pilates? Denn mit meine...
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Kennt jemand Aufwärmtraining für Pilates?
gefragt von Aerobictussi am 24.10.2007 um 7:42 Uhr
Aerobictussi am 24.10.2007 um 7:42 Uhr
Kennt jemand schöne, einstimmende Übungen für eine Pilatesstunde?
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