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AEROBIC + KURSE
Aerobic + Kurse - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wird Kalari den Einzug in Fitness-Studios finden?
gefragt von 
Aerobictussi am 08.12.2008 um 14:40 Uhr
Aerobictussi am 08.12.2008 um 14:40 Uhr
Mal wieder auf der Suche nach dem neuen Trend...
Tae Bo und KIckbox-Aerobic könnten ja mal wieder etwas frischen Wind vertragen. Ist Kalari etwas, das es ins Fitness-Studio schaffen könnt...
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Wieso darf man beim Beinrückseiten dehnen nicht ins Knie fassen?
gefragt von vronerl am 25.10.2008 um 22:44 Uhr
Nach dem Kurs heute hat die Trainerin zu mir gesagt, ich solle mir beim Beinrückseitendehnen im Liegen nicht ins Knie greifen, um das Bein ran zu ziehen. Wieso konnte ich sie leider nach dem K...
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War schon mal jemand von euch in einer Iron Cross Stunde?
gefragt von 
Misspiggy am 20.10.2008 um 10:57 Uhr
Misspiggy am 20.10.2008 um 10:57 Uhr
Was kommt hier auf mich zu? Was ist denn hier das Standard-Gewicht für eine Frau?
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Gibt es im Netz Aerobicmusik zum downloaden?
gefragt von Aerobictussi am 20.09.2008 um 16:36 Uhr
Aerobictussi am 20.09.2008 um 16:36 Uhr
Auf den fertigen CD´s passen nicht unbedingt alle Songs. Gibt es im Netz Aerobicmusik zum downloaden? Am Besten auch mit rpm / bpm Angabe?!? Danke schon mal!
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Hilfe! Welche Aerobicschuhe soll ich kaufen?
gefragt von Misspiggy am 19.09.2008 um 22:18 Uhr
Misspiggy am 19.09.2008 um 22:18 Uhr
Oh weh, die Auswahl ist gigantisch im Netz. Die Nike-Schuhe find ich ja recht stylish, aber ich brauche für Kurse wie Pump und Tae Bo Schuhe. Welche sind denn dafür geeignet? Könnt i...
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Ist Rumpfdrehen am Boden für den Rücken o.k.?
gefragt von Yoghurette am 10.09.2008 um 21:29 Uhr
Wir machen das im BBP Kurs ab und zu mit einer Hantelscheibe und irgendwie habe ich das Gefühl, dass das meinem Rücken nicht gut tut. Kann das sein?
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Welchen Vorteil haben Hantel-Bälle gegenüber normalen Hanteln?
gefragt von 
hupfdole am 08.09.2008 um 21:09 Uhr
hupfdole am 08.09.2008 um 21:09 Uhr
Diese Bälle gibt es ebenso, wie die Aerobic-Hanteln in 0,5 bis 1,5 Kilo. Allerdings sind es Bälle und ein Ball ist ja nicht so gut zum halten, wie eine Hantel... Ist das eben ein neuer Tr...
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Wo wird Funktionelles Training angeboten?
gefragt von Eisschrank am 08.09.2008 um 14:53 Uhr
Ist das nur ein Teilbereich spezieller Kurse? Oder wird das direkt unter diesem Begriff in Studios angeboten? Ich würde nämlich gerne einen solchen Kurs besuchen. Gibt es das in Bayern?
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Was ist von dem schwedischen Kursprogramm Friskis & Svettis zu halten?
gefragt von Aerobictussi am 27.06.2008 um 23:05 Uhr
Aerobictussi am 27.06.2008 um 23:05 Uhr
In einem Artikel wird es als wegweisend empfohlen, hat das Ganze Zukunft? Sollte man sich um Ausbildungsmöglichkeiten umsehen?
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